Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami

Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami

Cara mengobati asam urat secara alami  dengan menggunakan hasil alam yang ada di bumi ini tanpa khawatir efek samping yang nantinya akan muncul setelah pengobatan, penyakit asam urat ini sangat menggangu penderitanya karena rasa yang sangat nyeri sampai-sampai susah untuk bergerak. Oke, lanjut untuk cara mengobati asam urat secara alami, baca terus ya.  

asam urat

Penyebab-penyebab penyakit asam urat

Cara mengobati asam urat secara alami  perlu mengetahui penyebab penyakit yang sedang di deritanya adapun penyebabnya adalah mengkonsumsi zat-zat yang mengandung purin secara berlebihan, zat purin ini banyak di hasilkan dari daging-dagingan. Purin yang terkandung dalam daging akan di rubah dan di susun kembali menjadi protein-protein tubuh, inilah cara tubuh memperoleh gizi dari daging, proses pengubahan purin ini melibatkan enzim HGPRT. Jika tubuh kekurangan atau mengalami defisiensi enzim ini jumlah purin dalam tubuh akan menumpuk, purin yang tidak di terpakai pada akhirnya akan di ubah menjadi asam urat dalam jumlah besar.

Secara alami asam urat berada dalam darah sebagai hasil samping pemecah sel, karena tubuh memecah dan membentuk sel baru secara teratur, faktor luar terutama asupan makanan atau minuman ke dalam tubuh, makanan yang mengandung karbohidrat, protein dan selulosa yang masuk kedalam tubuh akan melalui proses kimiawi untuk menghasilkan energi, jika sumber energi terlalu banyak mengandung purin maka asam urat akan menumpuk.

Gejala-gejala penyakit asam urat

Mengobati asam urat secara alami juga perlu mengetahui gejala-gejala penyakit asam urat, gejalanya adalah sebagai berikut : sendi terasa nyeri, kesemutan, bahkan sampai bengkak dan berwarna merah, biasanya terasa nyeri di pagi dan malam hari secara berulang-ulang. Biasanya yang di serang di daerah jari kaki, tangan, lutut, tumit, pegelangan tangan dan siku, bila sudah parah persendian akan terasa sangat sakit saat akan bergerak.

Pantangan bagi penderita asam urat

Mengobati asam urat secara alami  sebaiknya memperhatikan pantangan-pantanganya agar tidak memperparah penyakit ini atau menghindarinya selagi masa pengobatan agar bisa mencapai kesembuhan adapun pantanganya adalah sebagai berikut : jeroan seperti babat, usus paru dan lain-lain, abon, dendeng, makan kalengan, dading sapi, kambing, kuda, bebek, kacang kedelai, kacang tanah, kacang hijau, emping, kubis, bayam, kangkung, buncis, daun singkong, daun pepaya, es krim, keju, telur makanan yang banyak mengandung protein dan lemak.

Oke, sekarang bagaimana cara mengobati penyakit asam urat

Mengobati asam urat secara alami /  tradisional  sebaiknya mengkonsumsi air putih yang banyak karena air putih dapat membantu mengeluarkan kristal asam urat dari dalam tubuh dan juga konsumsilah kentang, yoghurt, pisang, jeruk, trawberry, buah naga, belimbing wuluh, jahe, sereh, labu kuning, sawi putih, tomat dan makanan yang mengandung karbohidrat seperti nasi, singkong, ubi dan roti.

Anda bisa menggunakan bahan-bahan sebagai berikut : 

·         Ubi jalar merah

200 g ubi jalar merah + 5 butir cengkeh + 1 buah biji pala + 1 ruas jari kayu manis + 15 g jahe merah + 5 butir kapolaga + 10 butir merica dan gula merah secukupny lalu rebus dengan air 1 ½ L air hingga menjadi ½ L air lalu minum airnya 2 kali sehari dan ubinya juga bisa di makan.

·         Pare

1 buah pare mentah buang bijinya lalu cuci bersih dan potng-potong rebus dengan 2 gelas hingga menjadi 1 gelas lalu minum airnya sehari 1 kali.

·         Daun salam

Ambil 10 lembar daun salam segar rebus dengan 2 gelas air hingga menjadi 1 gelas lalu minum 2 kali sehari.

·         Tekokak dan leunca

Tekokak dan leunca bisa kita masak jadikan sayur dan makan secukupnya usahakan 2 hari sekali

sumber : http://kikinurhayati.blogspot.com/2013/05/cara-mengobati-asam-urat-secara-alami.html

Tanaman Herbal Untuk Menurunkan Gula Darah

Tanaman Herbal Untuk Menurunkan Gula Darah - Bahan Alami Untuk Menurukan Gula Darahyang memiliki kemampuan yang luar biasa dalam menurunkan kadar gula darah atau diabetes mellitus. Berikut ini adalah sajian informasi lengkap mengenai pengobatan penyakit gula darah dengan menggunakan ramuan alami.

Tanaman Herbal Untuk Menurunkan Gula Darah

Barangkali yang terbersit dalam benak kita ketika mendengar kata penyakit gula darah atau penyakit diabetes mellitus adalah pengobatan secara medis atau suntikan insulin dengan tujuan untuk menstabilkan kadar gula dalam darah, dan mengembalikan fungsi pankreas seperti semula.

Ada beberapa tanaman herbal untuk menurunkan gula darahyang sebenarnya bisa kita gunakan sebagai alternatif penyembuhan penyakit diabetes mellitus atau menurunkan kadar gula darah dengan cepat. Apa saja tanaman penurun gula darah tersebut? berikut ini adalah beberapa jenis tanaman herbal untuk menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.

Brotowali

Efek Farmakologi

Analgesik (menghilangkan rasa sakit), anti piretik (menurunkan panas)

Cara Penggunaan

6 cm batang brotowali dicuci dan dipotong-potong. Tambahkan sepertiga genggam daun sambiloto dan sepertiga daun kumis kucing. Rebus dengan tiga gelas sampai menjadi dua gelas. Diminum setelah makan.

Lidah Buaya

Lidah buaya memiliki manfaat sebagai ramuan herbal untuk mengatasi penyakit wasir, sebagai penghilang noda bekas jerawat, bisa juga dimanfaatkan sebagai bahan makanan (campuran es dan makanan lainnya), dan ternyata manfaat lidah buaya tidak berhenti sampai di situ. Lidah buaya juga sangat efektif untuk menurunkan gula darah atau penyembuhannya. Dan fungsi utamanya adalah sebagai Antiradang atau Pencahar

Cara Penggunaan

1 lembar lidah buaya dicuci bersih, buang durinya kemudian dipotong-potong. Rebus lidah buaya dengan tiga gelas air sampai menjadi satu setengah gelas. Minum 3x1,5 gelas setiap habis makan.

Mahkotadewa

Efek Farmakologi

Antiradang, obat disentri dan obat sakit kulit dan eksim. Adapaun cara membuat ramuan herbal penurun gula darah dari tanaman mahkota dewa, adalah sangat mudah dan anda bisa membuatnya sendiri di rumah.

Siapkan lima hingga tujuh iris buah mahkotadewa lalu seduh dengan satu gelas air panas (200 cc). Tutup dan biarkan sebentar agar melarut dulu. Setelah itu minum secukupnya.

Mengkudu

Mengkudu, mungkin anda masih ingat, bahwa buah mengkudu adalah salah satu alternatif untuk menyembuhkan penyakit darah tinggi atau hipertensi, dan ternyata bukan hanya itu. Mengkudu adalah buah yang termasuk ke dalam salah satu jenis tanaman herbal untuk menurunkan gula darah. Karena mengkudu dapat memperbaiki sel beta pankreas dan reseptor insulin yang tidak berfungsi dengan baik.

Cara Penggunaan

Ambil dua buah mengkudu masak. Parut dan tambahkan sedikit air kapur. Aduk sampai merata. Peras dengan sepotong kain lalu diminum.

Pare

Pare, adalah salah satu jenis sayuran yang memiliki rasa yang khas, ya rasa pahit adalah salah satu sifat yang dimiliki pare. Selain digunakan sebagai bahan-bahan masakan, pare ternyata memiliki manfaat untuk menurunkan kadar gula darah. Fakta ilmiahnya, pare memiliki kandungan zat yang berperan aktif sebagai penurun gula darah dalam tubuh, diantaranya adalah sebagai Antiradang, sifatnya dingin. Charantin dan polypeptide-P di dalam pare merangsang sel beta pankreas untuk mengeluarkan insulin.

Cara Penggunaan

Ambil 200 gram buah pare segar. Potong-potong lalu buah tersebut bisa dijus atau direbus. Kemudian airnya diminum.

Teh Hijau

Teh Hijau adalah bahan dasar minuman yang telah dikenal manfaatnya untuk merawat kecantikan, dan bukan hanya itu, ternyata teh hijau juga memiliki manfaat lain yang tidak kalah luar biasanya, yiatu dapat menurunkan kadar gula darah atau sebagai penyembuh penyakit diabetes mellitus.

Polifenol di dalam teh meningkatkan sensitivitas sel terhadap insulin.  Efek teh hijau terhadap insulin ini pernah diteliti oleh Hiroshi Tsuneki dkk dan diterbitkan dalam jurnal BMC Pharmacology tahun 2004.Sehingga dengan mengkonsumsi teh hijau secara rutin, maka kadar gula yang tinggi dalam tubuh akan mulai stabil, karena kandungan dalam teh hijau tersebut mampu memperbaiki fungsi pankreas untuk dapat memproduksi insulin guna menstabilkan gula darah yang berlebihan tersebut.

Selain dengan menggunakan ramuan herbal yang telah disebutkan di atas sebagai penyembuh diabetes mellitus atau penurun kadar gula darah, ada juga beberapa metode penyembuhan secara tradisional dari bahan alami, ekstrak teripang laut, dan informasi selengkapnya dapat anda simak di => Obat Tradisional Penyakit Diabetes Mellitus.

Demikianlah informasi cara menurunkan gula darah secara alami. Jalani gaya hidup dan pola makan yang sehat, agar penyakit gula darah bisa diatasi dengan cepat. Segera atasi penyakit gula darah yang anda keluhkan dengan tanaman herbal untuk menurunkan gula darah yang telah disediakan alam sekitar kita. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat :)

sumber : http://obattradisionalpenyakitamandel.blogspot.com/2013/10/tanaman-herbal-untuk-menurunkan-gula-darah.html

3 Cara Bersyukur

3 Cara Bersyukur

---

''Dan jika kamu menghitung-hitung nikmat Allah, niscaya kamu tak dapat menentukan jumlahnya. Sesungguhnya Allah benar-benar Maha Pengampun lagi Maha Penyayang.'' (QS Alnahl [16]: 18).

Bersyukur merupakan salah satu kewajiban setiap orang kepada Allah. Begitu wajibnya bersyukur, Nabi Muhammad yang jelas-jelas dijamin masuk surga, masih menyempatkan diri bersyukur kepada Allah. Dalam sebuah hadis disebutkan, Nabi selalu menunaikan shalat tahajud, memohon maghfirah dan bermunajat kepada-Nya. Seusai shalat, Nabi berdoa kepada Allah hingga shalat Subuh.

Bersyukur merupakan salah satu ibadah mulia kepada Allah yang mudah dilaksanakan, tidak banyak memerlukan tenaga dan pikiran. Bersyukur atas nikmat Allah berarti berterima kasih kepada Allah karena kemurahan-Nya. Dengan kata lain, bersyukur berarti mengingat Allah yang Mahakaya, Maha Pengasih, Maha Penyayang, dan Maha Penyantun.

Para ulama mengemukakan tiga cara bersyukur kepada Allah.

Pertama, bersyukur dengan hati nurani. Kata hati alias nurani selalu benar dan jujur. Untuk itu, orang yang bersyukur dengan hati nuraninya sebenarnya tidak akan pernah mengingkari banyaknya nikmat Allah. Dengan detak hati yang paling dalam, kita sebenarnya mampu menyadari seluruh nikmat yang kita peroleh setiap detik hidup kita tidak lain berasal dari Allah. Hanya Allahlah yang mampu menganugerahkan nikmat-Nya.

Kedua, bersyukur dengan ucapan. Lidahlah yang biasa melafalkan kata-kata. Ungkapan yang paling baik untuk menyatakan syukur kita kepada Allah adalah hamdalah. Dalam sebuah hadis, Rasulullah bersabda, ''Barangsiapa mengucapkan subhana Allah, maka baginya 10 kebaikan. Barangsiapa membaca la ilaha illa Allah, maka baginya 20 kebaikan. Dan, barangsiapa membaca alhamdu li Allah, maka baginya 30 kebaikan.''

Ketiga, bersyukur dengan perbuatan, yang biasanya dilakukan anggota tubuh. Tubuh yang diberikan Allah kepada manusia sebaiknya dipergunakan untuk hal-hal yang positif. Menurut Imam al-Ghazali, ada tujuh anggota tubuh yang harus dimaksimalkan untuk bersyukur. Antara lain, mata, telinga, lidah, tangan, perut, kemaluan, dan kaki. Seluruh anggota ini diciptakan Allah sebagai nikmat-Nya untuk kita. Lidah, misalnya, hanya untuk mengeluarkan kata-kata yang baik, berzikir, dan mengungkapkan nikmat yang kita rasakan. Allah berfirman, ''Dan terhadap nikmat Tuhanmu, hendaklah kamu menyebut-nyebutnya (dengan bersyukur).'' (QS Aldhuha [93]: 11).

---

Langkah-langkah Menjadi Pribadi Yang Bermanfaat

Langkah-langkah Menjadi Pribadi Yang Bermanfaat

Langkah #1: Menjadi Pribadi Yang Bermanfaat Adalah Kemauan

Kuncinya adalah kemauan, kemauan kita memberikan manfaat kepada orang lain. Jika kita punya harta, kita bisa memberikan manfaat kepada orang lain dengan harta. Jika kita punya ilmu, kita bisa memberikan manfaat ilmu kepada orang lain. Jika kita punya tenaga, kita bisa memberikan manfaat dari tenaga kita kepada orang lain.
Ini adalah langkah awal, Anda harus memiliki kemauan untuk memberikan manfaat kepada orang lain. Bagaimana pun kondisi Anda. Jangan malah mencari-cari cara untuk mendapatkan manfaat dari orang lain bahkan memanfaatkan orang lain.
Jika Anda mau, bagaimana pun kondisi Anda, Anda bisa memberikan manfaat kepada orang lain. Mau?

Langkah #2: Take Action Now

Apa yang bisa Anda lakukan sekarang untuk memberikan manfaat kepada orang lain? Anda bisa share artikel ini melalui facebook atau twitter Anda. Ini jauh lebih memberikan manfaat kepada teman-teman Anda daripada Anda update status yang tidak penting bahkan hanya berisi keluhan dan caci maki.
Lihat sekitar Anda, adakah yang bisa Anda bantu. Adakah yang bisa Anda lakukan untuk memperbaiki lingkungan, rumah, atau kantor Anda? Akan banyak yang bisa Anda lakukan untuk memberikan manfaat kepada orang lain.

Langkah #3: Biasakanlah Memberikan Manfaat, Jadikan Gaya Hidup Anda

Jika memberikan manfaat kepada orang sudah menjadi kebiasaan Anda, maka Anda sudah mulai menjadi pribadi yang bermanfaat. Pada langkah #2, Anda baru disebutkan melakukan kebaikan (belum menjadi akhlaq), namun jika sudah menjadi kebiasaan dan menjadi gaya hidup Anda, maka Anda sudah mulai menjadi pribadi yang bermanfaat.
Ini yang kada dilupakan orang. Banyak yang hanya membahas sampai melakukan kebaikan dengan cara membantu orang orang lain. Namun itu belum menjadi kepribadian, baru sebatas mau melakukan. Sebuah tindakan, akan menjadi sebuah akhlaq saat Anda sudah melakukan dengan biasa tanpa memikirkannya terlebih dahulu.
Anda memberi, belum tentu kepribadian Anda. Namun jika Anda sudah biasa memberi dan menjadi gaya hidup Anda, barulah disebut kepribadian.

Langkah #4: Tingkatkan Manfaat Diri Anda

Harus ditingkatkan? Tentu saja, sebab menurut hadits diatas tidak hanya mengatakan menjadi pribadi yang bermanfaat, tetapi ada kata superalif yaitu paling. Artinya Anda ditantang untuk menjadi juara dalam kebaikan. Anda harus menjadi yang paling memberikan manfaat kepada orang lain. Bukan sekedar memberikan manfaat.
Bagaimana cara meningkatkan manfaat diri Anda? Ya, Anda harus meningkatkan kuantitas dan kualitas kebaikan Anda. Kuantitas bisa dilihat dari frekuensi dan besarnya apa yang Anda berikan kepada orang lain. Sementara kualitas manfaat ditingkatkan dengan cara meningkatkan kualitas diri Anda, yaitu dengan meningkatkan keterampilan dan kemampuan Anda, sehingga apa yang Anda berikan semakin bermanfaat.
Klik disini untuk meningkatkan kualitas diri Anda!

Langkah #5: Raihnya Manfaatnya Untuk Anda Juga

Jangan sampai, Anda memberikan manfaat tetapi tidak memberikan manfaat untuk diri Anda sendiri. Bukan, saya bukan mengatakan berharap dari orang yang kita berikan manfaat. Bukan itu. Namun, yang saya maksud adalah kita harus menghindari dari semua penghapus pahala amal, itu ketidak ikhlasan atau riya’.
Jadi, agar kita benar-benar mendapatkan dari manfaat yang kita berikan kepada orang lain, kita harus ikhlas. Ikhlas adalah kunci diterimanya amal. Dan hanya amal yang diterima Allah SWT yang akan memberikan manfaat kepada kita dunia dan akhirat.
Niatkan, bahwa apa yang kita lakukan hanya karena Allah, bukan karena ingin disebut pribadi yang bermanfaat (pujian). Penyakit riya sungguh tidak terlihat, sangat samar, sehingga kita harus hati-hati.
Maka barangsiapa yang mengerjakan kebaikan sebesar dzarrah-pun, ia akan mendapatkan balasannya (QS. Al Zalzalah:7)

5 Kiat Menjadi Orang yang Lebih Baik

5 Kiat Menjadi Orang yang Lebih Baik

oleh akhmadfarhan pada 10 Oktober 2011 Setiap orang pasti ingin menjadi lebih baik dari hari ke hari. Episode kehidupan adalah proses yang tak pernah berkesudahan. Manusia tumbuh dan berkembang dari bayi yang hanya bisa menangis, tumbuh menjadi anak yang terus bergerak, berkembang menjadi remaja dengan bermacam problema hingga menjadi dewasa. Selain perkembangan fisik, manusia juga harus meningkatkan kualitas kepribadiaannya seiring dengan waktu.
Bagaimana caranya? Banyak hal yang bisa dilakukan, diantaranya 5 kiat ini jika dijalankan akan memperbaiki kualitas diri kita menjadi lebih baik.

1. Before you talk, listen. Sebelum anda bicara, dengarkan. Banyak orang yang lebih sering bicara daripada mendengarkan. Mereka ingin suaranya didengar dan keluh kesahnya diperhatikan. Namun mereka sangat jarang meluangkan waktu untuk mendengarkan orang lain. Akhirnya orang yang seperti ini kurang disukai oleh lingkungan sekitarnya.
Manusia dianugerahi dua telinga dan satu mulut agar lebih banyak mendengar daripada bicara. Seorang pemimpin dari lingkup terkecil seperti kepala keluarga sampai pemimpin negara harus lebih banyak mendengar suara dari orang yang dipimpinnya daripada memperbanyak bicara. Mendengarkan berarti memperhatikan, perhatian itu sama dengan peduli. Perhatian dan kepedulian adalah salah satu tanda cinta. Jika kita menunjukkan rasa cinta kepada orang lain maka orang lain juga akan mencintai kita.
2. Before you react, think. Sebelum anda bereaksi, berpikirlah. Banyak permasalahan di dunia ini terjadi karena reaksi yang berlebihan tanpa didasari oleh pikiran. Pertengkaran dalam rumah tangga sampai peperangan antar negara terjadi karena ada pihak yang terlalu cepat bereaksi tanpa berpikir terlebih dahulu. Mereka dikendalikan oleh emosi sesaat hingga rasa marah pun tertumpah. Bisa berupa perkataan yang terlontar ataupun perbuatan yang tak terkendali.
Jika kita selalu berpikir sebelum berbuat, akan semakin sedikit permasalahan yang akan terjadi. Permusuhan akan berkurang. Hidup pun menjadi tenteram.
3. Before you criticize, wait. Sebelum anda mengkritik, tunggulah. Sebagian orang ada yang suka mengkritik dan memberi komentar negatif kepada orang lain. Terlepas dari benar tidaknya yang dilakukan orang lain itu. Salah sudah pasti dikritik, tapi terkadang berbuat baik pun masih dikomentarin juga. Orang bertipe pengkritik ini banyak disekitar kita. Mudah-mudahan kita bukan salah satu orang diantaranya.
Jadilah orang yang selalu memberikan semangat positif kepada orang lain. Jika ada orang lain yang berbuat salah atau kurang baik, berilah motivasi kepada mereka untuk memperbaiki diri. Bukan dengan menyalahkan apalagi “melabeli” mereka sebagai orang gagal atau tidak bisa apa-apa. Berilah kritik atau komentar anda selalu dengan nada positif. Misalnya ketika orang lain gagal melakukan sesuatu lebih baik kita katakan “kamu hampir berhasil, coba sekali lagi”. Daripada kita bilang “gitu aja gak bisa, payah”.
4. Before you pray, forgive. Sebelum anda berdoa, maafkanlah. Kapanpun kita akan beribadah atau berdoa, maafkanlah orang-orang di sekitar kita. Jadilah pribadi yang berlapang dada. Walaupun orang lain yang punya salah, kita harus lebih dahulu memaafkan. Bahkan kita doakan mereka agar diberikan petunjuk dan hidayah untuk menjadi orang yang lebih baik.
Jika kita yang bersalah, segeralah meminta maaf. Selagi ruh belum terpisahkan dari badan. Berbesar hatilah untuk mengakui segala kekhilafan. Maaf-memaafkan akan meringkankan beban kehidupan, langkah akan menjadi ringan untuk mencapai tujuan.
5. Before you quit, try. Sebelum anda menyerah, berusahalah. Hidup pasti ada cobaan dan hambatan. Tidak selamanya jalan kehidupan itu lurus dan mulus sehingga mudah dilalui. Kita harus melalui tanjakan, belokan dan turunan yang membutuhkan kekuatan fisik dan mental agar masih bisa terus berjalan. Jika kita merasa ingin lelah dan ingin menyerah, ingatlah kata-kata ini “sebelum anda menyerah, berusahalah”. Ya, berusahalah terus. Lakukan lagi dan lagi. Dari kegagalan kita bisa belajar untuk berusaha dengan lebih baik. Jangan berhenti karena kita tak akan pernah sampai tujuan jika langkah kaki telah terhenti.
Jangan pernah menyerah karena seorang pemenang tidak pernah menyerah dan orang yang menyerah tidak akan pernah menang.